Sprigiona i Tuoi Poteri
Ti senti
responsabile
di tutto?
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Ti occupi degli altri, anticipi i problemi, cerchi di tenere tutto sotto controllo e, anche quando sei stanca/o, lasciare andare ti sembra quasi impossibile.
Forse il problema non è quante cose hai da gestire. È che anche quando qualcosa non dipende da te, finisci comunque per sentirti responsabile di come andrà.
In queste due ore inizierai a vedere cosa ti riporta ogni volta lì e faremo insieme un primo passo per smettere di prendere automaticamente tutto sulle tue spalle.
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Forse lo conosci bene.
Quando qualcuno che ami ha un problema, senti subito che dovresti fare qualcosa.
Quando qualcosa non funziona, senti che in qualche modo tocca a te trovare una soluzione.
Fai fatica a delegare davvero, perché una parte di te continua comunque a controllare.
Ti accorgi subito di come stanno gli altri e spesso di come stai tu soltanto quando sei già stanca/o.
E quando qualcosa va storto, anche se razionalmente sai che non dipendeva da te, dentro può comparire comunque una domanda: "Avrei potuto fare qualcosa?"
Da fuori tutto questo può sembrare forza, affidabilità, sensibilità, capacità di prenderti cura degli altri.
Ma quanto ti costa vivere così?
E se il problema non fosse il peso?
Forse hai già provato a mettere più confini, dire qualche no, delegare, controllare meno o ritagliarti più spazio per te. E magari per un po' funziona.
Poi succede qualcosa, qualcuno ha bisogno di te o qualcosa sfugge al tuo controllo, e quasi senza accorgertene ti ritrovi di nuovo a occuparti, preoccuparti e sostenere ciò che accade intorno a te.
Perché succede?Perché puoi imparare a dire di no, delegare e controllare meno, ma se appena qualcuno ha bisogno di te senti di nuovo che "tocca a me", finirai per tornare sempre nello stesso punto.
Noi non vogliamo insegnarti a portare meglio il peso.
Vogliamo aiutarti a vedere perché continui a prenderlo, anche quando non è tuo.
Perché quando inizi a riconoscerlo, puoi anche iniziare a lasciare agli altri i loro problemi senza sentirti responsabile di risolverli.
Cosa faremo insieme in queste due ore
Non sarà una lezione da ascoltare passivamente e non ti daremo un'altra lista di strategie per imparare a controllarti, delegare meglio o preoccuparti meno.
Non resteremo soltanto a parlarne. Ti guideremo a riconoscere cosa succede dentro di te proprio nel momento in cui senti che devi intervenire, controllare o risolvere qualcosa per qualcun altro. Poi faremo insieme una pratica concreta per iniziare a lasciare agli altri ciò che appartiene a loro, senza sentirti in colpa per non averlo risolto tu.
Perché una cosa è sapere razionalmente che non puoi occuparti di tutto. Un'altra è vedere perché una parte di te sente di doverlo fare.
Ed è proprio da lì che inizieremo.
Perché abbiamo scelto 17 €
Il valore di un'esperienza non dipende dal suo prezzo.
Abbiamo scelto di mantenere questo incontro a 17 € per una ragione precisa: vogliamo che il primo passo possa essere semplice e accessibile anche per chi non ha mai lavorato con noi.
Non perché in due ore promettiamo di risolvere una dinamica che magari ti accompagna da anni. E nemmeno perché quello che faremo insieme abbia poco valore.
Al contrario.
Vogliamo offrirti uno spazio concreto in cui poter osservare qualcosa di te da una prospettiva diversa, fare esperienza diretta del nostro modo di lavorare e portare con te una pratica che potrai continuare a utilizzare anche dopo l'incontro.
Poi sarai tu a sentire cosa farne.
Per questo abbiamo scelto di rendere queste due ore accessibili a 17 €.
Sì, voglio partecipare — 17 €Durante queste due ore potrai riconoscere
Voglio raccontarti perché abbiamo creato questo incontro
Ci sono cose che possiamo comprendere leggendo.
E altre che diventano più chiare quando qualcuno ci accompagna a guardarle da una prospettiva diversa.
In questo breve video voglio raccontarti perché abbiamo scelto di lavorare proprio sul sentirsi responsabili di tutto e da dove inizieremo insieme il 19 settembre.
Ascolta chi ha camminato con noi
"Ho capito che non ero io il problema. Era il peso che portavo senza saperlo."
Alice"Per la prima volta ho smesso di sentirmi responsabile di tutto. È stata una liberazione vera."
Irene"Non sapevo quanto fossi tesa finché non ho sentito cosa significa davvero lasciar andare."
Samanta"Ho visto da dove veniva il mio blocco. Ed è cambiato tutto, senza sforzo."
TizianaNON DEVI ESSERE PRONTA/O.
Non devi aver già fatto un percorso, non devi saper meditare e non devi sapere da dove nasce ciò che stai vivendo.
Non devi nemmeno arrivare a questo incontro con l'idea di dover cambiare qualcosa di te in due ore.
Ti basta riconoscere che questo modo di vivere le responsabilità ti sta costando più di quanto vorresti e avere la disponibilità a guardarlo da una prospettiva diversa.
Durante queste due ore vedrai più chiaramente perché continui a prendere sulle tue spalle anche ciò che non dovrebbe dipendere da te. E faremo insieme una pratica concreta per iniziare a lasciare agli altri ciò che appartiene a loro, senza sentirti in colpa per non averlo risolto tu.
Sì, voglio partecipare — 17 €Non ti promettiamo che in due ore smetterai di sentirti responsabile di tutto.
Ma non uscirai soltanto con qualcosa su cui riflettere. Faremo insieme una pratica concreta che potrai continuare a usare anche dopo l'incontro, ogni volta che sentirai di nuovo il bisogno di intervenire, controllare o trovare una soluzione al posto degli altri.
Se leggendo questa pagina hai riconosciuto qualcosa di te, può essere già abbastanza per iniziare.
Sì, voglio partecipare — 17 €Posti limitati · Replay 24h solo per chi si registra
